Den här helgen har det varit full rulle känns det som (förutom att jag på något sätt lyckades sova till 14.00 i lördags, det var märkligt). Hann iaf plugga en del både fredag och lördag, vilket var skönt.
Lördagkvällen tillbringades på middag hemma hos Bello. Vi snackade skit och käkade plockmat och kollade på melodifestivalen (som för övrigt sög).
Det är alltid så fint hemma hos Bello. Jag blev lite inspirerad faktiskt. Så inspirerad att jag när Tessan hade kört hem mig (Tack!) började rensa i garderoben, haha.. Vid 4.30 tiden kom jag på att det kanske var dags att gå och lägga sig. Skum man är ibland. I söndags var det träning igen och massa annat pyssel och sen åt jag och Johan en mysig middag.

Helgens skönaste kommentar stod iaf Tessan för;
"Men asså jag gillar inte henne som person"
"Men vaddå, känner du henne eller"
"Nee, men jag läser ju hennes blogg"
Haha... Vart är världen påväg..

Gammal bild på Bello och Theres hemma hos mig.. ;)

Theres har skällt på mig för att jag suger på att uppdatera... Så jag får väl ta och uppdatera lite i taget.. ;)

I torsdags (ja jag vet att det var typ en vecka sen men jag har inte pallat blogga), var jag och Tessan på afro. Shit vad jag skrattade. Jag skrattade åt mig själv och åt Tessan och åt våra tappra försök att skaka rumpan och hoppa runt i samma tempo som alla andra. Det måste iaf varit bra träning, för jag både blev svettig och fick träningsvärk. På´et igen på torsdag.

Appropå träning så hade jag pt igår igen. Jag är i så sjukt dålig form. Vi höll till i gruppträningssalen och shit vad hon körde hårt med mig. Trodde nästan att jag skulle svimma eller spy där ett tag. Lämnade in min kostdagbok också. Jag som alltid har tyckt att jag äter rätt bra, men när jag såg det på papper så är jag kanske ingen stjärna på att äta bra.. Haha..

Idag är det bara en sån dag... En sån dag när allt bara känns fel och man bara vill skrika, utan någon egentlig anledning.. Men jag skriker inte, jag har krypit ihop i soffan med katterna och ett glas vin och tycker lite synd om mig själv..

Har plugg jag egentligen borde ta tag lite mer i, men jag känner mig så opeppad.. Nåja, helgen har varit bra iaf. Har inte bloggat på några dagar för jag haft tid. I lördags var jag och Tessan och käkade tapas igen, och gick på bio. Vi såg "Precious", hemsk men bra film.

Igår ville jag seriöst vara miljonär så jag kunde ha åkt taxi, eller varför inte limo. Fy fan, de vill att man ska åka kollektivt, men jag förstår varför folk tar bilen. Igår hade jag dubbel körlektion, eller just det, jag skulle ha haft dubbel körlektion, men kära SL såg till att jag missade första halvan. Inga tåg gick och jag fick slåss med tusen människor för att komma på en buss till Hjulsta och ta tunnelbanan, snacka om o-spännande. Tror ni tågen gick hem sen då. Nej såklart de inte gjorde. Letade efter ersättningsbussar på centralen i 30 min innan jag gav upp och tog tunnelbanan till Sumpan. Där gick det iaf ersättningsbuss. Som iofs hade kört fast i en snödriva, men ändå... Blääää!

Köpte iaf lite sushi och sen var det dags för pt träning. Jag var inte riktigt i form, kände mig skitklen... Men man har väl sina dagar antar jag..

Gårdagens lunch, själv såg man för sliten ut för att vara med på bild ;)

Jag fryser ända in i märgen just nu.
Äntligen hemma, knappast pga att SL är jävligt briljanta iaf.. Ibland vill man bara lägga sig ner och dö en smula.

Stressade efter jobbet för att hinna med bussen till Spånga. Missade den såklart, men hann med bussen mot Sumpan istället. Alla pendeltåg var sena, men rätt snart kom det ett jag kunde ta. Skitbra, om det inte hade varit så att vi var tvugna att stanna extra länge vid varje station för att föraren skulle hacka loss is från dörrarna så att de gick att stänga. När jag väl kom fram hade jag såklart missat bussen som går till stallet. What to do? Det var ju bara att börja gå. Ca en halv mil är det att gå, så det var bara att bita ihop och knata på i snökaoset.

Kom tillslut fram och fixade allt jag skulle i stallet och red. Kall som en isbit knatade jag sedan upp mot bussen, bara för att konstatera att jag hade tagit fel på tiden och bussen hade gått för 7 minuter sen. Jag ville nästan gråta. Det var bara att bita ihop och promenera hela vägen upp till stationen igen. Väl där fick jag vänta läääänge. På monitorerna rullade texten "Mycket sporadisk trafik på alla pendeltågslinjer. Resande hänvisas till alternativa resvägar". Synd bara för mig att jag inte har någon alternativ resväg...
Lyckades iaf komma med på ett tåg som var över en och en halv timma sent.. Äntligen hemma...

I walk this lonley road...

 

Skitkallt var det!

Jaha, då har man äntligen efter mycket ångest, kliande i huvudet och en hel del möda och besvär fått tag i inloggningen och lyckats logga in på Lund univeritet. Rocketscience om jag får säga det själv. Aldigt varit med om ett universitet med så mycket krångel. Kul att kursen började för mer än en vecka sen. Verkligen kul att hamna efter från första början. Nåja, jag vet iaf vad jag ska roa mig med till helgen.
Bara att köra. Jag ska försöka undvika pluggångest, men ändå göra mitt bästa, och självklart få toppbetyg..

I måndag var jag och Tessan på yoga igen. Det är så skönt att vara igång igen, och verkligen kul när man får sällskap på träningen. Igår hade jag PT. Hon kör hårt med mig, and I love it. Hon är verkligen så himla bra och jag får ut så himla mycket av träningen när jag tränar med henne. OCh så är det lite roligt att hon pratar norska med. Det låter liksom så peppande och glatt på något sätt :)

Ikväll blir det pilates med Tessan om jag hinner från jobbet i tid, annars får det väl bli någon annan träning.


 

Man vet att man är trött när man står i 10 minuter och svär över att det har blivit stopp i badkaret, för att sedan ägna nästföljande 10 minuter åt att fundera hur man ska få bort stoppet.
Sedan tar man fram verktyg och propplösare innan man märker att man glömt dra ur proppen...

Då var man hemma och nybadad och hur trött som helst. Fixade allt först och red sen ut lite mer än en timma. Jätteskönt väder, men lite kallt. Lite jobbigt också att nått pucko kom bakifrån och försökte rida om precis bredvid i ganska högt tempo. Så gör man väl inte?
Men över lag var det en trevlig sväng faktiskt.
När jag var klar så promenerade jag upp till stationen (tar 40 min). Nu är jag verkligen helt slut. Ska vila en stund tro jag.

Köpte med mig en skitgod sushi till sen lunch/mellanmål. Nu håller jag på att laga vitlöksmarinerad oxfile med potatisgratäng och sallad till middag och snart kommer Johan hem med en flaska rött :)

Nu är jag hemma för en snabb "lunch" bestående av en proteinshake och en kravbanan. Får äta något mer rejält när jag kommer hem från stallet sen.
Passet gick bra, men oj vad jag har tappat. Kunde inte alls ta samma vikter som innan. Dessoutom var det sjukt mycket folk (helt fullbokat) så det var väldigt trångt. Föredrar när klassen är typ halvbokad, men det är väl allas nyårslöften som gör att det är så mycket folk.  Det brukar iaf gå över rätt fort ;)

God morgon :)
Det är lördag och jag har varit vaken sedan 7. Haha, ibland tror jag ärligt att jag inte är riktigt klok.
Snart ska jag ta och fixa en rejäl frukost sen är det dags för body pump. Det var länge sedan och lär bli jobbigt, men kul också.
Sen blir det hem, snabb dusch och proteinshake innan det är dags för stallet. Det var tydligen skitkallt ute igen imorse, så det är bäst jag klär på mig. Hatar verkligen att frysa, men det finns inget som är så skönt som att ta ett bad när man kommer in igen.

Igår var det rätt lugnt. Unnade mig en American Pan Pizza för att jag har varit så duktig att hålla kosten tidigare i veckan. Det är inte lika kul att äta morötter till fikat som att äta mazariner, men det mättar iaf bättre. Jag vill få tillbaka min idealkropp och vikt som finns gömd här under någonstans.

Ni kanske undrar om jag överlevde första passet med min PT. Jag kan tala om att det gjorde jag. Och det var så grymt! Och hon var så bra! Och jag tror att jag glatt kommer hosta upp ett antal tusenlappar till för fler PT timmar när de jag har betalat för är slut.
Nu första gången pratade vi mest, om mina mål och vad jag vill uppnå, och hur jag gillar att träna. Jag fick dessutom väga mig (hjälp, haha). Sen testade vi var jag ligger idag, både konditions och styrkemässigt. OCh jag konstaterade att det skulle kunna vara mycket mycket bättre. Men det är bara att köra på.
Det var ett jobbigt pass, men jag älskade det. Jag älskade det ännumera i slutet när hon talade om att hon höll på att utbilda sig inom massage, och sedan hjälpte mig sträcka ut mina extremt stela trapezius muskler. Jag gick som på moln efteråt.

Jag har lyckats hålla en hyfsat nyttig kost sedan i måndags och hoppas att jag kommer kunna fortsätta med det. Det är perfekt att ha med morötter till fikat på dagarna. Igår fick jag dessutom en sjukt god och nyttig middag som Johan hade lagat. Rödingfile med kokta rödbetor, mozzarella ost, ungsgrillad tomat, sparris och en god kaprissås. Åh, det var så gott!

Innan middagen hade jag varit på spinning med Tessan. Vi tyckte nog båda två att det var rätt jobbigt, men det är skönt att det går så fort att få upp konditionen. Ikväll blir det stallet och imorgon en underbar vilodag.

Det var så skönt med yoga igår. Jag har nog inte insett hur mycket jag har saknat det förrän jag var tillbaka. Lovely. Kul med sällskap för en gångs skull också. Efteråt var jag och Tessan asnyttiga och gick och handlade massa grönsaker och frukt. Idag till fikat hade jag med mig två morötter och en banan. Great!
Nu är jag på rätt väg.
Ikväll har jag möte med min pt. Hon lär ju verkligen köra slut på mig helt, för jag är verkligen otränad nu. Men det kan bara bli bättre och nu börjar jag äntligen hitta motivationen igen.
För alla er som tränar så kan jag tipsa om Shapelink, där man kan föra in sina mål och föra träningsdagbok.

Hade en mysig kväll igår. Käkade pizza och kollade på film, My bloody valentine. Den var bra faktiskt. Jag gillar skräckisar. 
Ikväll ska jag och Tessan på yoga. Ska bli riktigt skönt att komma igång igen. Nu ska kroppen bli riktigt fit inför beach 2010.
Jag är så himla duktig. Blev bjuden på kakor idag, men jag tackade nej, fast de såg jättegoda ut.
Eller jag tackade ja, men sen insåg jag att jag aldrig kommer bli särskilt slim om jag fortsätter äta kakor, så jag skänkte dem vänligt nog till mina kollegor istället. 

Idag har det varit en riktig slödag. Vaknade framåt ett tiden och var faktiskt inte särskilt bakis.
Vi har mest degat hemma och tagit det lugnt, käkat en pizza och köpt hem massa cola och chips och annat gott.

Hade en riktigt trevlig kväll igår. Jag, Theres och Bello åt en skitgod middag på Caliente. Jag älskar tapas :) Jag och Bello delade på en flaska vin och så köpte vi in nio tapas och delade på allihopa. Min favorit var nog quesadillas. Vi hade riktigt kul och Theres sa något roligt som jag verkligen tänkte att jag skulle komma ihåg idag, men det gör jag såklart inte.
Efter middagen stack vi till Fridays och drack drinkar och snackade skit. Framåt 12 tiden tittade Johan och hans kusin förbi också.
Det var en jätterolig kväll.

När jag hade följt med Theres ut för att röka kom det fram två personer och frågade efter cigg. Theres hade inga så hon nekade dem. De gick..

Theres: "Va inte det där..?"
Jag:"Joo det var det".
Theres: "Gud vad hon har opererat sig"
Jag: "Vem?"
Theres: "Meh... Meral såklart, vem pratade du om?"
Jag: "Jaha, var det där Meral, det såg jag inte ens. Jag menade Cimon från Paradise Hotel"

Haha.. Jag brukar aldrig känna igen nån som har varit med på tv, det här måste typ varit första gången.

Jag och Theres på Fridays. (Haha, jag ser värsta emo ut bredvid Theres)

Jag på Fridays

Nicklas och Johan med varsin drink på Fridays

Bello vill inte vara med på bild ;)

 

(Och nej, jag har fortfarande inte skaffat något program för att ta bort röda ögon)